瑪赫西改變世人對靜坐的認識
在瑪赫西傳授超覺靜坐以前，一般對靜坐的看法是極度困難的，涉及人作不到的集中精神技術。效果遲緩的程度令人感到痛苦。又不切實際，只適合沉迷追求來世的出家人，不適合在現實生活負有責任的社會大眾。
瑪赫西一舉推翻諸如此類的看法。從個人親身體驗，和維德文獻的敘述，他發現內在生命的本質是至福，對世上所有人而言，這是千真萬確的。
純生命就是純至福。透過超覺靜坐發掘內在至福的領域，在活動當中享受至福，是人人與生俱來的權利。
專業教師瑪赫西訓練的超覺靜坐專業教師，以一套包含七個步驟的課程，提供超覺靜坐的個別指導。課程為期一週，每天上課約一個半小時。
在訓練有素的老師指導下，不論何種年齡、宗教、文化與種族的人，都可以親身體驗超覺靜坐有多麼容易、自然，不須要集中精神，也不須要費力。
人們發現瑪赫西的超覺靜坐 技術，是所有技術中最實用的，對生命的成功和圓滿而言，也是必須的。人們親身體驗瑪赫西確實改革了靜坐的瞭解和練習法，他為每一個人的生命發展，提供了新的基礎。
永恆的傳承 超覺靜坐技術是源自古老的知識傳承：印度維德（Veda）的傳承，是歷經時間考驗的意識科學與技術。維德的傳承很謹慎地維護這練習法門的純淨度，為未來世代確保它的效用。聯合國文教組織日前指出維德是一切文化的共同承產和基礎所在。
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