The Transcendental Meditation program Contact Where to Learn

Research at a glance
NIH

美國國家衛生總署

過去二十年來,美國國家衛生總署(National Institutes of Health, NIH)已撥款2400萬美元,用來研究超覺靜坐技術在提高大腦功能和改善心臟血管健康方面的各種效益。 更多詳情

JAMA

美國醫學學會

美國醫學學會(American Medical Association, AMA)的期刊《內科醫學檔案》(Archives of Internal Medicine)曾發表一份最近的研究。該研究顯示超覺靜坐技術在預防高血壓、糖尿病和肥胖症的危險因子方面,非常有效果。>更多詳情

ACC

美國心臟病大學

在美國心理學會(American Psychological Association, APA)去年的年會中,該會強調了超覺靜坐技術的一些研究。這些研究證明練習此一技術會產生正面、長期的自我實現及自我發展等效益。 更多詳情

APA

美國心理學學會

美國心理學會(American Psychological Association)年會的特別指出,超覺靜坐技術的研究證實,練習超覺靜坐對個人自我認識與自我發展,會產長期的正面效益。 更多詳情

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